Piure de sfecla rosie cu banana

Piure de sfecla rosie cu banana

Atat sfecla rosie, cat si banana sunt foarte sanatoase si contin o gramada de elemente benefice pentru organism.
Acest piure este numai bun pentru cina, mai ales daca nu mai stii ce sa ii pregatesti celui mic. Poate este un amestec la care nici nu v-ati gandit, dar are un gust bun, dulce-acrisor si o textura crocanta datorita marului ras. Ca sa nu mai vorbesc de culoareā€¦

Ingrediente:
o mana de cubulete sfecla rosie
1 banana micuta
1 lingura iaurt
1 lingurita nuca macinata
1 feliuta de mar ras pentru decor

Sfecla se coace in cuptor sau se fierbe. Eu am copt-o, este mult mai dulce coapta decat fiarta.

Banana se curata de coaja, se paseaza impreuna cu sfecla, dupa care se adauga o lingura de iaurt si nuca macinata.

Eu am completat totul cu putin mar ras, doar cat sa fie si ceva crocant in piure. Mai nou nu prea mai acceptam piureuri, vrem sa avem si ceva de rontait.


Sa aveti pofta si bebei gurmanzi!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Skip to toolbar